Статьи

Яйця є одним з найбільш важливих і корисних продуктів. Незважаючи на те, що яйця ніяк не належать до рідкісних продуктів на нашій кухні, ми, на жаль, досить рідко замислюємося про те, які корисні властивості таяться в цьому такому звичному для нас продукті.

Цибуля — не тільки один з найбільш шанованих овочів на нашому столі, а й перевірений засіб від хвороб. Складно собі уявити більш доступний і ефективний засіб для оздоровлення всього організму.

Що може бути краще солодкого стиглого банана на десерт? Приємний післясмак, порція корисних калорій, стимуляція пам’яті, уваги — все це отримує той, хто любить жовті фрукти. Крім цього, банани дають тривале відчуття ситості і поповнюють запаси енергії.

Ви можете собі уявити, що якихось 150 років тому чіпси були привілеєм еліти і продавалися тільки в дорогих ресторанах? Це потім хрустка картопля поступово перейшла в розряд фаст-фуду і стала обов’язковим атрибутом закладів «швидкого харчування». Більш того, в Сполучених Штатах було навіть створено спеціальний національний інститут картопляних чіпсів, в якому розроблялися нові рецептури і придумувалися всілякі смакові добавки.

Всім відомо, що перша допомога при застуді — це чай з лимоном, адже кислий фрукт дуже корисний для нашого організму. З приходом холодів попит на цей фрукт збільшується в рази. Лимон використовують в кулінарії, фармакології, косметології і в народній медицині. Досвідчені господині знають, як використовувати цей фрукт в якості помічника в побутових цілях.

Цей незвичайний фрукт надзвичайно багатий вітамінами і корисними речовинами, і має благотворний вплив на здоров’я. М’який і соковитий авокадо зараз цінують у всьому світі за його корисні властивості.

Мабуть, немає такої людини, яка б не знала, що таке гранат. Більшості з нас подобається смак цього фрукта, ми з задоволенням купуємо гранати і вживаємо їх у їжу. Між тим гранат не тільки володіє приємним смаком, але і приносить нашому організму велику користь.

Ніщо не може порівнятися з кухлем гарячого, смачного шоколаду. Це чудова суміш з багатим ароматом, яка може навіть принести вам користь. Він особливо смачний в холодні та похмурі осінні та зимові вечори або після виснажливого робочого дня. Гарячий шоколад має незабутній смак, надає багато енергії і сил. При цьому гарячий шоколад можна легко приготувати в домашніх умовах.

З наближенням холодів стає актуальним питання про підвищення імунітету, так як застуди та інфекції, як правило, є невід’ємним атрибутом осінньо-зимового періоду для більшості людей.

Якщо вам набридло постійно хворіти, довго не проходить застуда або у вас просто немає сил радіти життю, то хурма допоможе вам позбавитися від недуг і здобути енергію. Цей фрукт багатий антиоксидантами і його вживання відмінно зміцнить ваш імунітет.