Низкокалорийное тесто для пирога

  • Основной ингредиент: мука
  • Обобщенное название: тесто

Список ингредиентов

  • мука1 кг
  • вода2 стакана
  • свежие дрожжи25 г
  • соль1 ч. ложка

Способ приготовления

Дрожжи крошим и растворяем их в 1/2 стакана тёплой воды. Оставляем смесь на 10-15 минут. Соль разводим в оставшейся тёплой воде. Муку просеиваем.

В миску к дрожжам вливаем ещё 1/2 стакана воды. Постоянно размешивая, понемногу всыпаем муку и оставшуюся воду. Замешиваем тесто и скатываем его в шар. Накрываем чистым полотенцем и оставляем на 1 час в тёплом месте.

Это тесто является одним из самых низкокалорийных. На 100 г продукта приходится всего 227 килокалорий.

Удачной Вам выпечки!