Чай с мятой и мелиссой
О полезных свойствах травяных чаев известно давно и по сегодняшний день они пользуются огромной популярностью у тех, кто заботится о своём здоровье. Чай с мятой и мелиссой - один из таких, не только полезных, а еще и очень вкусных чаев. Этот чай содержит эфирные масла, обладающие приятным лимонным вкусом. Он способен понижать давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде, а в горячем виде применяется как потогонный напиток при простудных заболеваниях с ознобом.
Список ингредиентов
- измельченные листья мяты — 1 ст. ложка
- измельченные листья мелисы — 1 ст. ложка
- кипяток — 2-3 стакана
- мед — по вкусу
Способ приготовления
Измельчённые листья мелисы и мяты смешать в заварочном чайнике
и залить крутым кипятком. Накрыть, укутать и дать настояться в течение 1 часа. После чего процедить и пить с медом.
Чай с мятой и мелиссой готов!
Очень люблю такой чаек! Супер!
