Чай из сельдерея

Уже давно доказано, что сельдерей является очень мощным поставщиком в человеческий организм витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Помимо этого он низкокалорийный и может использоваться для похудения. Так же в нем содержится много антиоксидантов, что способствует защите организма от старения и раковых заболеваний. Одним из самых важных его качеств является положительное влияние на нервную систему. Оказывается чай из сельдерея снимает ощущение тревоги и избавляет от депрессии. Пить такой чай нужно по 2 чашки в день и тогда крепкие нервы Вам будут гарантированы.

  • Время приготовления: 5 минут
  • Основной ингредиент: сельдерей
  • Обобщенное название: чай

Список ингредиентов

  • сушеная зелень сельдерея2 ч. ложки
  • вода1 стакан
  • медпо желанию

Способ приготовления

Сушеный сельдерей выложить в ковшик и залить стаканом холодной воды. Нагреть не небольшом огне до кипения, снять с плиты процедить. Разлить чай из сельдерея в чашки, добавить по желанию мед или кленовый сироп и можно пить.

Чай из сельдерея очень полезный напиток, но чтобы он действительно благотворно действовал на организм, выпивать его нужно не менее 2 чашек в день.

Чай из сельдерея готов!