Зеленый чай с липой

Зеленый чай с липой - вкусный, полезный и очень ароматный напиток. Готовится просто и быстро, а еще при этом и позаботится о Вашем здоровье. Цветы липы богаты на витамин С, каротин, эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, кумарин и другие полезные вещества. Чай с липой оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, потогонное, мочегонное и успокаивающее действие. Он помогает избавиться от различных заболеваний, а еще он просто очень вкусный и ароматный.

  • Время приготовления: 15 минут
  • Основной ингредиент: чай
  • Обобщенное название: чай

Список ингредиентов

  • кипяток1 л
  • заварка зеленого чая2 ч. ложки
  • цветки липы1 ч. ложка
  • сушеная мята1 ч. ложка
  • мед или сахарпо вкусу

Способ приготовления

Смешать чайную заварку с липой и мятой. Выложить в заварочный чайник и залить крутым кипятком. Накрыть плотно крышечкой и оставить на 10 минут.

Затем разлить чай в чашки, добавить в каждую мед или сахар. Перемешать и можно наслаждаться ароматным и очень полезным чайком.

Зеленый чай с липой готов!