Чай с тмином

Чай с тмином - это отличное желудочное средство, которое можно принимать и для возбуждения аппетита, и как средство при метеоризме. Так же тмин помогает при болезнях желчевыводящих путей и печени. Он хорош от кашля и быстро ставит на ноги при простуде. Этот простой, но очень полезный чаек с тмином готовится буквально считанные минуты, а давать его можно даже малышам.

Время приготовления: 15 минут
Основной ингредиент: тмин
Обобщенное название: чай

Список ингредиентов

плоды тмина — 1 ч. ложка
вода — 250 мл

Способ приготовления

Чайную ложку с горкой плодов тмина залить 250 мл кипятка и поставить на плиту. Варить на тихом огне около 10 минут. После чего процедить и остудить до теплого состояния.

Если Вы собираетесь давать такой чай малышу в случае колик, то его нужно развести кипячёной водой в соотношении 1:1. Если же будете пить чай с тмином сами, то разовая доза должна составлять около 1/2 стакана.

Чай с тмином готов!