Чай из укропа

Укроп - очень богатое на витамины и минералы растение. В нем содержатся витамины С, Р и В. Он богат на фолиевую кислоту, калий, фосфор, железо, кальций и многие другие вещества. Чай из укропа помогает нормализовать давление, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и выводит шлаки из организма. Малышам уже многие годы дают чай из укропа при коликах и он действительно помогает. Готовится этот замечательный чаек буквально считанные минуты, а пользы от него не перечесть.

  • Время приготовления: 1 час
  • Основной ингредиент: укроп
  • Обобщенное название: чай

Список ингредиентов

  • измельченная зелень укропа1 ст. ложка
  • кипяток1 л

Способ приготовления

Зелень укропа помыть, обсушить и мелко нарезать. Столовую ложку измельчённого укропа всыпать в термос и залить крутым кипятком. Плотно закрыть и оставить хотя бы на час. Лучше, если у Вас есть возможность оставить чай на 8 часов. Так чай впитает в себя больше полезных свойств укропа.

Перед употреблением чай из укропа нужно процедить. Принимать этот полезный чай нужно 3-4 раза, небольшими порциями и обязательно до еды. Малышам такой чай нужно начинать давать по чайной ложечке в день, проверяя нет ли у него аллергической реакции на укроп.

Чай из укропа готов!