Вкусная геркулесовая каша

Геркулесовая каша считается очень полезной едой, но почему то многие считают, что полезная еда обычно не бывает вкусной. Это глубокое заблуждение! Геркулесовая каша, приготовленная с фруктами и орехами, может стать для Вашей семьи не только вкусным и полезным завтраком, а и настоящим десертным лакомством. Готовится вкусная геркулесовая каша совсем не сложно, а получается она такой нежной, вкусной и ароматной, что обязательно понравится Вашим близким и родным.

Список ингредиентов

  • овсяные хлопья геркулес2 стакана
  • бананы2 шт
  • молотая корица1 ч. ложка
  • ванильный экстракт2 ч. ложки
  • соль1/8 ч. ложки
  • измельченные грецкие орехи1/4 стакана
  • жидкий мед4 ч. ложки

Способ приготовления

В сотейник влить 3 и 3/4 стакана воды и нагреть ее на сильном огне до кипения. Добавить соль и всыпать в кипящую воду геркулес. Добавить один, нарезанный на кусочки банан, перемешать и варить, помешивая, около 3 минут. За это время жидкость должна полностью испариться, а геркулес должен разбухнуть.

Второй банан почистить и тоже нарезать кусочками. Снять кашу с плиты, добавить нарезанный банан, корицу и ваниль. Перемешать, разложить на тарелки и посыпать каждую порцию каши орехами. Полить кашу медом и подать на стол.

Вкусная геркулесовая каша готова!