Крекер «Витаминный»

Очень вкусное и безумно полезное печенье. Готовятся они легко и быстро, правда съедаются еще быстрее. В состав этого крекера входят любимые семечки, семена кунжута, мак, семена чиа, мука из спельты, кленовый сироп и ореховое масло. Благодаря такому полезному составу крекеры получаются очень витаминными и безумно полезными. Они обязательно понравятся Вашей детворе и у Вас больше не будет проблемы, чем бы таким полезным их накормить.

  • Время приготовления: 45 минут
  • Основной ингредиент: семечки
  • Обобщенное название: печенье

Список ингредиентов

  • смесь семян (льняные, тыквенные, подсолнечные)50 г
  • кунжут15 г
  • семена подсолнуха15 г
  • мак10 г
  • семяна чиа10 г
  • мука из спельты50 г
  • кленовый сироп1 ст. ложка
  • масло кедрового ореха1 ст. ложка
  • вода50 мл
  • гималайская соль1/4 ч. ложки

Способ приготовления

Все семена смешать в миске до однородности. Добавить муку, кленовый сироп и масло кедрового ореха. Всыпать соль и влить воду. Замесить однородное и слегка липнущее к рукам тесто. Взять бумагу для выпечки и выложить на нее тесто. Сверху так же накрыть бумагой и раскатать тесто в тонкий пласт, толщиной примерно в 1,5-2 см. Снять верхний слой бумаги и переложить тесто на противень.

Поместить заготовку печенья на средний уровень нагретой до 180 градусов духовку и выпекать 15 минут. Сразу вынуть выпеченный пласт из духовки и разрезать его в горячем виде на печенюшки. Вернуть печенье в духовку и печь еще примерно 5 минут.

Крекер «Витаминный» готов!

Комментарии
Для добавления комментария необходимо войти или зарегистрироваться.

Отличный крекер!

Аватар пользователя Вишня
6 уровень