Каша из гречневой муки

Эта замечательная детская каша из гречневой муки станет для Ваших малышей любимой домашней едой. Конечно, сегодня в магазинах продается море готового детского питания, но многие современные мамочки предпочитают варить детские каши самостоятельно, ведь только сваренные мамиными руками каши получаются особенными вкусными, питательными и полезными. Данный рецепт каши из гречневой муки отлично подойдет для Вашего малыша в качестве первого прикорма, ведь гречка не содержит глютена и является низкокалорийным зерном. Помимо этого в гречке содержится кальций, железо, фосфор, йод и витамины группы В. Гречка отлично усваивается детским организмом и не способствует запорам и коликам.

  • Время приготовления: 10 минут
  • Основной ингредиент: гречка
  • Обобщенное название: каша

Список ингредиентов

  • молочная смесь или грудное молоко300 мл
  • гречневая мука2 ст. ложки

Способ приготовления

Молоко подогреть в кастрюльке до теплого состояния. Всыпать гречневую муку и на среднем огне варить около 8-10 минут. Дать остыть, отрегулировать густоту каши молоком, предварительно нагретым до кипения и остывшим, и можно кормить малыша.

Каша из гречневой муки готова!