Запіканка з цвітної капусти в мультиварці

Запіканка з цвітної капусти в мультиварці — це смачна та корисна страва. Ідеально підходить для сніданку та легкої вечері. Цю страву можна абсолютно вважати дієтичною.

Список ингредиентов

  • цвытна капуста400 г
  • морква1 шт
  • цибуля1 шт
  • твердий сир100 г
  • молоко250 мл
  • курячі яйця1 шт
  • сметана60 г
  • соняшникова олія20 мл
  • чорний мелений перець за смаком
  • сільза смаком

Способ приготовления

У чашу мультиварки вливаємо соняшникову олію, викладаємо суцвіття цвітної капусти.

Цибулю чистимо й нарізаємо на кільця. Додаємо до капусти.

Моркву й сир натираємо на терці й викладаємо поверх цибулі.

До сметани додаємо яйце, сіль, перець за смаком й збиваємо. Виливаємо поверх овочів та сиру. Включаємо режим “Випічка” й готуємо 35 хвилин.

Запіканка з цвітної капусти в мультиварці готова. Смачного!