Салат зі шпинатом, апельсином та фісташками

Аватар пользователя gutka
Кулинар 6 уровня
Салат зі шпинатом, апельсином та фісташками

Дуже люблю салат зі шпинату з полуницею, а сьогодні у мене поєднання молодих листочків, щойно зірваних з грядки, шпинату зі солодким апельсином. Вийшло дуже смачно.

Список ингредиентов

  • листя шпинату50-60 г.
  • апельсин1 шт.
  • фісташки1-2 ст.ложки
  • цибуля ріпчаста за бажанням
  • для заправки:
  • сік лимону1 ст. ложка
  • сік апельсина1 ст.ложка
  • мед1 ст. ложка
  • олія оливкова1 ст.ложка
  • перець чілі до смаку

Способ приготовления

Апельсин почистити і нарізати дольками.

Фісташки подрібнити в спупці.

Листя шпинату вимити. На тарілку викласти шар шпинату (більші листочки я порвала руками). На шпинат викласти шматочки апельсина.

Підготувати заправку: змішати апельсиновий і лимонний соки, додати мед і олію. За бажанням додати подрібнений перець чілі.

Зверху салат присипати подрібненими горішками і цибулею. Полити заправкою і відразу подавати до столу.

Смачного!

Комментарии
Для добавления комментария необходимо войти или зарегистрироваться.

Дуже смачний та яскравий салатик

Аватар пользователя oksana_sadova77
6 уровень

Дякую Оксана)

Аватар пользователя gutka
6 уровень

Катюша, салат красивый и полезный!

Аватар пользователя lakshmi
7 уровень

Спасибо)))

Аватар пользователя gutka
6 уровень

Красиво и изысканно!!!

Аватар пользователя ra36
6 уровень

ДЯкую)

Аватар пользователя gutka
6 уровень

Півцарства за такий обід!

Аватар пользователя Kukurooza
4 уровень

Прекрасный салат!

Аватар пользователя Вероника1101
6 уровень

Прекрасный салат!

Аватар пользователя Вероника1101
6 уровень