Жива каша на сніданок

Аватар пользователя gutka
Кулинар 6 уровня
Жива каша на сніданок

Це так просто і смачно, головне не забути на ніч замочити зелену гречку.

  • Количество порций: 1

Список ингредиентов

  • гречка зелена150 г.
  • сік половини лимона
  • полуниця4 штуки
  • мелена кориця1/4 ч ложки
  • крім того:
  • кероб
  • ягоди
  • какао боби
  • мед до смаку

Способ приготовления

Сніданок із зеленої гречки (рецепт від @hanna_veganna):
на ніч замочити 150 грам гречки, вранці гречку промити, перекласти на сито, аби стікла вода. У чашу блендера викласти крупу , додати сік половинки лимона, полуницю, 1/4 ч ложки меленої кориці, мед до смаку і збити все до однорідності.
Викласти на тарілку, зверху декорувати шматочками полуниці, присипати керобом (від себе додала ще какао боби й кокосову пасту)

Смачного! Bon appetite!!!

Комментарии
Для добавления комментария необходимо войти или зарегистрироваться.

Який цікавий рецепт!

Аватар пользователя Julcook
4 уровень

Дякую, я вперше спробувала - мені дуже сподобалось. Тепер це мій улюблений сніданок, спробую ще з іншими ягодами.)))

Аватар пользователя gutka
6 уровень

Він навіть виглядає красиво, що вже говорити про смак і користь.)))

Аватар пользователя Julcook
4 уровень

Мене сестра пригощала схожею кашею, тільки з бананом.

Аватар пользователя Котенок
5 уровень