Варенье из тыквы для похудения

Список ингредиентов

  • тыква3 кг
  • апельсины2 шт
  • лимон1 шт
  • сахарпо вкусу

Способ приготовления

Тыкву, апельсины и лимон помыть и обсушить при помощи бумажного полотенца. Затем тыкву очистить от кожицы, вынуть семечки и нарезать небольшими квадратиками.

Апельсины и лимон нарезать небольшими ломтиками и переложить к тыкве. Добавить сахар по вкусу и тщательно перемешать. Поставить на слабый огонь и варить в течение 30 минут, затем снять с оня и оставить на 4-6 часов для полного остывания.

По истечении времени снова поставить варенье на слабый огонь и варить до готовнсти. Готовое варенье переложить в стерилизованные банки, закатать и поставить на ровную поверхность, вверх дном. Укутать и оставить в таком положении до полного остывания.

Варенье из тыквы для похудания готово!