Пропоную приготувати на сніданок корисну овочеву страву - рататуй. Багатьом ця страва знайома, а хтось, можливо, чує про неї вперше. На мій погляд ця страва дуже корисна, тому що запікається в духовці. Рататуй - страва цілком самодостатня, але вона також може використовуватися як гарнір до м'ясних страв. Кінець літа і початок осені ідеальні для приготування рататую, так як саме в цей час можна скористатися овочами з городу.
Запорука продуктивної праці - ситний сніданок! Запашний, соковитий, яскравий перець з куркою та овочами, на мою думку найбільш підходить для цього! Готувати його дуже просто. До того ж куряче м"ясо підвищує вироблення гормону щастя, радості і задоволення - серотоніну, а це ого як необхідно кожному з нас зранку))) Чи не так?
Коли на вечерю гречана каша, то я зазвичай залишаю трохи для кабачкових гречаників на сніданок.
Моя родина любить снідати такими гречаниками.
Вони виходять соковитими та дуже ніжними.
