Тушковані і запечені овочі

Запорука продуктивної праці - ситний сніданок! Запашний, соковитий, яскравий перець з куркою та овочами, на мою думку найбільш підходить для цього! Готувати його дуже просто. До того ж куряче м"ясо підвищує вироблення гормону щастя, радості і задоволення - серотоніну, а це ого як необхідно кожному з нас зранку))) Чи не так?

Ця проста та надзвичайно смачна овочева запіканка цілком підійде для дієтичного харчування .

Пропоную приготувати тушковану капусту з баклажанами в мультиварці.Це дуже смачний та легкий сніданок, не дивіться,що там є капуста, виходить надзвичайно ніжна страва, яка порадує ваших рідних.

Приготувати таке блюдо не складно, тому ви з легкістю зможете порадувати своїх рідних на сніданок такою смакотою.

Ингредиенты для приготовления этого блюда очень простые. Тем более что курица как нельзя лучше сочетается с кабачками. Сочный ароматный и сытный получился рулет

  • Кухня: Русская кухня

Ще один дуже простий і швидкий спосіб приготування кабачків. До того ж, дієтичний – зовсім без масла!
Краще для цієї страви обирати свіжі молоді кабачки чи цуккіні – їх не треба чистити, і насіння в них ще м'яке та ніжне...

Очень простое, легкое и сытное блюдо из любимых кабачков.
Годится и как основное блюдо, и для плотного завтрака, и для ужина…

  • Кухня: Европейская кухня