Постные рецепты

Напій з базиліку має тонізуючу і заспокійливу властивість.Його можна вживати теплим, як чай або охолодженим ( мені особисто більше він засмакував охолодженим).

Пропоную сьогодні спробувати дуже смачний і незвичний салат з смаженими помідорами.

Такий салат можна готувати дома і брати із собою на природу. Соус потрібно готувати в залежності від кількості головок салату. Цього маринаду вистачає на 10 великих головок салату.

Зараз якраз дуже організм потребує таких смачних і корисних салатів.

Рукола має велику кількість вітамінів та корисних речовин.Рукола корисна для людей, котрі хворіють на венозну недостатність та підвищений артеріальний тиск.Енергетична цінність руколи досить низька – 26 ккал на 100 г.

Очень вкусная капусточка!