Компот из чернослива для детей

Компот из чернослива для детей - вкусный и полезный для детского организма напиток. Он улучшает пищеварение, лечит анемию и авитаминоз. Готовится компот из чернослива совсем не сложно, а вводить его в рацион малыша врачи рекомендуют с 8-месячного возраста. Правда, если у Вашего малыша проблемы с пищеварением такие как запор, этот напиток можно давать ему в качестве лекарства с 2-месячного возраста по 30-40 мл. Только в этом случае в компот нельзя добавлять сахар.

Список ингредиентов

  • чернослив200 г
  • сахар100 г
  • вода800 мл

Способ приготовления

Чернослив тщательно промыть 2-3 раза в теплой воде. Сахар смешать в кастрюле с горячей кипячёной водой. Добавить чернослив и варить, на минимальном огне до мягкости, около 15-20 минут. Дать компоту настояться и можно давать малышу.

Компот из чернослива для детей готов!