Компот из кураги для детей

Компот из кураги для детей - полезный для пищеварения и богатый на витамины и полезные вещества напиток. В кураге много витамина А, который отвечает за многие системы организма, а так же витаминов С, РР и витаминов группы В. Курага богата на минеральные вещества, а содержащиеся в ней органические кислоты выводят из организма радионуклиды и тяжелые металлы. Список полезных свойств этого напитка можно перечислять еще долго, но приготовить его стоит только потому, что он просто вкусный и точно понравится Вашему малышу.

  • Время приготовления: 1 час
  • Основной ингредиент: курага
  • Обобщенное название: компот

Список ингредиентов

  • курага250 г
  • сахар1/2 стакана
  • вода1,5 л

Способ приготовления

Курагу хорошенько промыть в нескольких водах, выложить в мисочку и залить теплой водой. Вымочить в течение 10 минут, затем переложить в тарелочку.

В кастрюле нагреть до кипения воду, всыпать сахар и проварить его до полного растворения сахара. Добавить курагу и варить в течение 15 минут. Снять с плиты и дать ему время настояться.

Приятного аппетита!