Сытный и вкусный завтрак в микроволновке за 10 минут!

Этот завтрак готовится очень быстро и не требует особых усилий. Даже ребенок сможет его приготовить!

Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1

Список ингредиентов

яйца — 2 шт.
хлеб — 1 корочка
куриный фарш, либо колбаса, либо бекон — 70 гр.
помидор — 1 шт.
зелень — по вкусу
соль, перец — по вкусу
оливковое масло — 2 ч.л.

Способ приготовления

У меня холодильнике было немного куриного фарша, но можно его заменить любой колбасой либо беконом, кому как нравится. Сложить мясной ингредиент на дно пиалы либо большой чашки, полить половиной оливкового масла (если колбаса жирная либо бекон, масло не нужно), посолить по вкусу и отправить в микроволновку на три минуты. Колбасу можно заранее не отправлять, это следует делать с фаршем либо с беконом.

Пока фарш подготавливается, займемся остальными ингредиентами.

Снимем кожуру с помидора, обдав его кипятком, и подержав немного под струей холодной воды.

Получается примерно так. Кожура снимается легко и приятно. Кожуру стоит всегда снимать во время готовки блюд из свежих помидоров, так как она не переваривается пищеварительной системой и следовательно ничего полезного не приносит.

Режем помидор и хлеб на кубики, петрушку мелко рубаем.

В пиалу высыпаем хлеб, либо несладкую булку, солим немного и перчим. Можно предварительно обжарить гренки из хлеба в оливковом масле с чесноком, будет намного ароматней.